Das 10. Jahr CFZO und die 9. Ausgabe der Samichlaus Challenge
Die Samichlaus Challenge 2023 ist Geschichte.
Wie in den letzten Jahren hat dieser Event wieder unglaubliche Stimmung, beeindruckende sportliche Leistungen und vor allem jede Menge Spass geboten! Alle 21 Teams mit insgesamt 85 Athleten haben bis auf die letzte Sekunde gekämpft, sich in jeder Hinsicht bewiesen und ihre Ausdauer sowie Stärke unter Beweis gestellt.
WOD 1 - The Sled
Alles begann mit einer legendären Aufgabe – dem Schlittenstossen. Ihr müsst euch das vorstellen: Wir haben den guten alten Samichlaus unterstützt, denn er hatte seinen treuen Esel verloren. Also haben wir uns zusammengeschlossen und seine schweren Schlitten durch die Gegend gestossen, um ihm unter die Arme zu greifen. Eine grossartige Teamleistung, die den Ton für den ganzen Tag setzte. Aber das war erst der Anfang!
WOD 2 - The Station
Unsere Athleten mussten sich in Workout 2 eine Vielzahl von Fähigkeiten, wie Double Unders, Kettlebell Swings, Goblet Squats, Plate Flips und dem gefürchteten Assault Bike beweisen – nichts für schwache Nerven! In 12 Minuten galt es über vier Stationen verteilt soviele Reps wie möglich zu sammeln.
WOD 3 - The Complex
Was gibt es schöneres als ein Workout das nur aus Gewichtheben besteht?
Der Lifting-Komplex der Samichlaus Challenge 2023 hatte es in sich. Clean, Shoulder to Overhead, Hang Clean, Shoulder to Overheads. Hier konnten die Athleten ihre Kraft und Technik unter Beweis stellen.
WOD 4 - The Chipper
Dann war da noch der 20 minütige Chipper mit Ring Rows, Pull Ups, Dumbbell Snatches, Clean&Jerks, Rudern und und und… Wie man es eben kennt: viele Übungen, viele Wiederholungen! Es war inspirierend zu sehen, wie jedes Teammitglied alles gab und sich gegenseitig pushte.
The Community
Aber das Beste daran? Die Atmosphäre! Die Energie, die Entschlossenheit und der unerschütterliche Teamgeist haben diesen Tag zu etwas ganz Besonderem gemacht. Nachdem die letzten Reps vollendet und die letzten Meter überwunden waren, wurde der Tag mit einem köstlichen Raclette-Plausch gekrönt.
The Winners
Es geht einfach nicht anders, als jedem einzelnen Athleten zu applaudieren.
Herzliche Gratulation natürlich an die Teams auf dem Treppchen, «Renntierrammler», «Santa Baby» & «Nut Cracker Ninjas», aber genauso auch an alle anderen Athleten die diesen Tag so grossartig gemacht haben. Ein grosses Lob an alle für die Top-Leistungen und ein riesiges Dankeschön an alle Coaches und Unterstützer, die die Samichlaus Challenge 2023 mal wieder zu einem riesigen Highlight gemacht haben!
Bis zum nächsten Jahr!
Wie hast du die Samichlaus Challenge 2023 erlebt?
Teile deine persönlichen Highlights und dein Feedback unten in den Kommentaren.
Wir freuen uns über eure Erinnerungen zur SCC23. 🙂
