Öffnungszeiten

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Die verschiedenen Klassen

im CrossFit Züri Oberland

WOD

Das Workout of the Day - klassisches CrossFit

Advanced WOD

Die Klasse für die Fortgeschrittenen

Oly

Olympisches Gewichtheben - Lerne die Oly Disziplinen Snatch und Clean&Jerk

Strength

Reines Krafttraining - Zur Kräftigung deiner Muskeln und Stabilität

Endurance / Hyrox

Lange Workouts kombiniert mit Elementen des Hyrox Trainings - Erhöhe deine Ausdauer

Booty 'n' Belly

Das Bauch, Beine, Po Programm für definierte Sommerfiguren

Gymnastics

Hier lernst du die turnerischen Elemente wie Klimmzug oder Handstand

Open Gym

Im Open Gym kannst du dein eigenes Programm fahren.

Open Gym+

OpenGym auch ausserhalb der regulären Öffnungszeiten.
(Nur mit Zusatzabo)

Für Nichtmitglieder und Interessierte sind wir jeweils während den WOD Stunden vor Ort. Während den restlichen Stunden (OpenGym+) ist der Empfang nicht besetzt.